Groupe Public
Actif il y a 11 mois et 2 semaines
Management du groupe
- Admins de groupe
-
-
ДРУЗЬЯ, ДАВАЙТЕ НЕ БУДЕМ ЛУКАВИТЬ – ТЕМА МАССАЖА ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ У НАС НЕКОТОРЫЙ ДИСКОМФОРТ.
НО ЧТО ЕСЛИ Я СКАЖУ ВАМ, ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ТОЛЬКО ПОЛЕЗНО, НО И ПРИЯТНО?
ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ!
В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я РАССКАЖУ ВАМ, КАК МОЖНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ И УДОВОЛЬСТВИЕ.
НУ ЧТО, ГОТОВЫ ОБРЕСТИ НОВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ И УЛУЧШИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ?
ТОГДА ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ!
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, как правильно делать массаж предстательной железы самостоятельно. Наши рекомендации помогут избежать ошибок и достичь максимальной эффективности процедуры.
Как можно делать массаж предстательной железы
Массаж предстательной железы является эффективным методом лечения некоторых заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Он помогает улучшить кровообращение в предстательной железе, уменьшить воспаление, способствует выведению микробов и токсинов. В данной статье мы расскажем, как правильно делать массаж предстательной железы.
Подготовка
Перед массажем предстательной железы необходимо принять душ и тщательно вымыть руки. Необходимо использовать латексные перчатки и вазелин, чтобы облегчить проникновение пальца. Ногти должны быть обрезаны и отполированы, чтобы избежать травмирования.
Положение тела
Массаж предстательной железы выполняется в положении лежа на спине или на боку, согнув одну ногу в колене и прижав ее к животу. Поза должна быть удобной и комфортной.
Техника массажа
Массаж предстательной железы можно делать самостоятельно или с помощью партнера. В первом случае необходимо использовать смазку и пальцы. Палец вводится в прямую кишку на глубину от 5 до 7 сантиметров. Затем палец делает небольшие круговые движения, сжимая и расслабляя мышцы промежности. Необходимо почувствовать предстательную железу, которая находится на расстоянии 4-5 сантиметров от анального отверстия. При массаже необходимо избегать сильного давления и болезненных ощущений.
Продолжительность массажа
Массаж предстательной железы может длиться от 1 до 3 минут. В зависимости от состояния здоровья и назначения врача, массаж может проводиться 1-2 раза в неделю или чаще.
Противопоказания
Массаж предстательной железы имеет некоторые противопоказания, включая острую инфекцию мочевого пузыря, геморрой, простатит с высокой температурой, рак предстательной железы. Перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом.
Заключение
Массаж предстательной железы является эффективным методом профилактики и лечения некоторых заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Правильная техника массажа и соблюдение всех рекомендаций помогут достичь максимального эффекта. Однако перед началом массажа необходимо проконсультироваться со специалистом и уточнить возможные противопоказания.
https://www.ryanzia.com/groups/после-операции-рак-аденомы-простаты
https://angeborges.com/grupos/симптомы-простатита-у-мужчин-и-его-леч
https://athleticsillustrated.com/groups/камни-простаты-лечение