Ordinateur, lecture, jeux et activités sociales : comment prévenir le déclin cérébral
Une nouvelle étude révèle que toutes les activités mentalement stimulantes ralentissent le déclin cognitif lié à l’âge, même si vous ne souffrez pas encore de trouble cognitif et êtes en bonne santé.
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Peut-on être fatigué d’avoir trop dormi ?
Si on reste au lit trop longtemps, on peut rebasculer dans un sommeil profond. La sensation de vertige éprouvée au réveil est alors perturbante pour le reste de la journée.
Quand le temps nous échappe
Pourquoi a-t-on parfois l’impression que le temps accélère ou ralentit ? Parce que notre cerveau n’est pas une horloge totalement fiable. Il est sujet à de multiples biais et illusions, dont voici sept des plus importants.
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